BELEIDSPLAN LAGE RUGKLACHTEN
Richard Beelen en Izaäk Moggré
(ACUTE) DISCUSKLACHTEN
Plan 1
Kiezen voor geleid actief belastingsmodel in tegenstelling
met de vaak geadviseerde totale bedrust met onduidelijke
lengte in tijd en in belastingsopbouw.
Tijd Huisarts Fysio/manueel therapeut
0-5 dagen T.C. bedrust + medicatie -
consult H.A. M.T. overwegen
1 week voortzetten medicatie begeleiding
sedatie - geleid actief
reactiveren
2 weken afbouw medicatie opbouw isometrisch
oefenen +
niet pijn afhankelijk
maar per quotum
4 weken controle H.A. opbouw dynamisch
oefenen
- advies: 1 houding
2 beweging
3 werk
4 ter preventie
6 weken hervatten dynamische sporten
bij resultaat < 75% evaluatie huisarts fysio/manueel therapeut
resultaat zou binnen 6-9 consulten FT/MT mogelijk zijn